Überspringen zu Hauptinhalt
Einmal Untreu – Immer Untreu?

Sind die Gene Schuld? Oder die Eltern? Und gibt es ein Fremdgeh-Gen? Wann ein Seitensprung zum Beziehungskiller wird und in welchen Fällen die Liebe noch zu retten ist.

Ich habe im Sat.1 Frühstücksfernsehen über Untreue und faule Ausreden gesprochen.

Einmal untreu, immer untreu? Wie häufig werden Fremdgänger zu Wiederholungstätern?

Sehr häufig. Es ist weniger wahrscheinlich, dass ein treuer Partner fremd geht als jemand, der schon einmal untreu war. Treue ist ja ein Wert. Den empfindet jemand als wichtig im Leben – oder eben nicht. Das heißt nicht, dass ehemals untreue Menschen nicht in einer neuen Beziehung treu leben können. In der Liebe ist alles möglich. Es ist aber nicht alles gleich wahrscheinlich.

Woran kann ich denn einen notorischen Fremdgänger erkennen. Gibt es eindeutige Warnsignale?

Die Gründe fürs Fremdgehen sind sehr unterschiedlich. Manche suchen damit Selbstbestätigung, andere sexuelle Befriedigung, andere auch Nähe und Geborgenheit, die sie in der eigenen Beziehung nicht bekommen. Die wichtigsten Zeichen sind: Investiert der Partner in die Beziehung und macht ihm die Beziehung Freude? Wer unglücklich ist, geht schneller fremd.

Treuetest: Ist meine Beziehung sicher?

In diesem Online Kurs erfahren Sie in 5 Lektionen, ob Ihre Beziehung sicher ist sowie die häufigsten Gründe von Frauen und Männern für eine Affäre, wo Betrug eigentlich anfängt, wie sicher Sie sich selbst sein können, wie anfällig Ihre Beziehung ist und warum eine Affäre nicht das Ende sein muss.

Ist Fremdgehen in erster Linie Männersache?

Nein. Frauen stehen den Männern in Umfragen in nichts nach. Die Gründe fürs Fremdgehen sind jedoch unterschiedlich. Männern geht es statistisch häufiger um sexuelle Erfüllung, Frauen suchen dagegen häufiger Aufmerksamkeit und Bestätigung. Aber Lust auf Neues haben Männer und Frauen. Deshalb ist es so wichtig, im Schlafzimmer kreativ zu bleiben, sonst wird es langweilig und der Sex anderswo wirkt viel interessanter.

Ist Untreue eigentlich eine Charakterfrage, Veranlagung oder einfach „das Tier im Manne bzw. in der Frau“?

Warum gehen Menschen fremd? Es gibt tatsächlich Gene, die mit Untreue in Verbindung gebracht werden. Da ist beispielsweise ein Gen, das die Dopamin-Produktion beeinflusst. Dopamin macht neugierig, forsch, mutig und damit attraktiv. Wer davon viel mitbekommt ist – in der Theorie – eher bereit fremd zu gehen. Ein stückweit ist Veranlagung also mit dabei. Vor allem aber ist es die Prägung, also die Erfahrungen mit Rollenvorbildern in der Kindheit und eigene Beziehungserfahrungen – also die Persönlichkeit.

Welche Formen der Untreue kann eine Beziehung wegstecken und wann wird sie zum Beziehungskiller?

Untreue ist die einseitige Aufkündigung eines exklusiven Vertrages. Das kommt bei niemandem gut an. Der Seitensprung aus Gelegenheit, der einmalig bleibt, wird meist verziehen, denn wie gesagt,niemand ist perfekt und bei 50 Prozent Fremdgehern in Deutschland wirft niemand so schnell den ersten Stein. Aber was nicht verziehen wird: die Affäre, die mit Betrug und Lügen einhergeht. Ein so zerstörtes Vertrauensverhältnis lässt sich selten wieder reparieren.

Es kursieren auch jede Menge Mythen zum Thema Untreue. Zum Beispiel: Affären passieren nur in unglücklichen Beziehungen oder ein Seitensprung kann die Ehe retten. Was ist denn da dran?

Treuetest: Auch glückliche Paare sind gefährdet – aber natürlich deutlich seltener als unglückliche. Der Arbeitsplatz ist beispielsweise ein riskanter Ort, wenn die Beziehung zu Kollegen zu freundschaftlich wird, also so eng, dass man sich dort mehr erzählt als zuhause. Der beste Freund sollte der Partner sein – und bleiben.

Was den positiven Aspekt des Seitensprungs betrifft: Es gibt tatsächlich Fälle, wo der Seitensprung die Beziehung gerettet hat – insofern, dass dadurch die Probleme des Paares angesprochen und ausgetragen wurden. Dann war der Seitensprung die Folge anderer ungelöster Konflikte war. Als Berater würde ich aber niemals einem Paar empfehlen: Machen Sie mal, das kann Ihre Ehe retten. So darf man das nicht verstehen.

Video: Warum gehen Menschen fremd?

YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

Treuetest: Ist Ihre Beziehung langweilig geworden?

0%

Ich würde meinen Partner heute wieder wählen

Ich freue mich darauf nach Hause zu kommen

Ich spreche stundenlang mit Freunden über die Schwächen meines Partners

Mein Partner ist nicht mehr die Person, in die ich mich verliebt habe

Manchmal frage ich mich: Wie halte ich das nur aus?

Meine Freunde bemitleiden mich wegen meiner Beziehung

Ich weiß nicht, ob ich noch einmal solange mit meinem Partner zusammen sein möchte, wie bisher

Alle haben mich vor meinem Partner gewarnt

Ich liebe meinen Partner, aber ich habe kaum noch Lust auf Sex

Ich bleibe nur in meiner Beziehung, weil ich nicht allein sein möchte

Unsere Beziehung ist schön, aber vorhersehbar und langweilig

Ist Ihre Beziehung langweilig geworden?
Ihre Beziehung kann neue Impulse gebrauchen
Sie sind nicht wirklich unglücklich, aber Sie befürchten, dass da noch mehr geht. Sie sind sich jedoch nicht sicher, ob das mit Ihrem Partner möglich ist. Vielleicht haben Sie damit sogar recht, doch haben Sie wirklich selbst auch alles versucht, um mehr Spannung in Ihre Beziehung zu bringen? Setzen Sie doch eine Zeit lang stärker auf Neues als auf Bewährtes. Überraschen Sie sich und Ihren Partner, lassen Sie ein auf Situationen, die Sie beide nicht kennen und lernen Sie sich dadurch neu kennen. Das stärkt das Wir-Gefühl und das Vertrauen einander.
Ihre Beziehung bereitet Ihnen große Freude
Sie haben Spaß an Ihrem Partner und Ihrer Beziehung, Sie sind (immer noch) frisch verliebt. Herzlichen Glückwunsch! Der einzige Rat, den man Ihnen geben kann: Genießen Sie die Zeit und seien Sie offen für Veränderungen. Denn die wird es geben. Wer sich nicht darauf einlässt und stattdessen versucht, den Status Quo festzuhalten, boykottiert damit die Entwicklung der Partnerschaft und setzt stattdessen auf Stillstand. Pflegen Sie deshalb eine Mischung aus Bewährtem und Neuem: Bewährt für die Vertrautheit und Geborgenheit und neu für aufregende Erlebnisse, die Sie als Paar verbinden.
Ihre Beziehung benötigt dringend einen Schub
Ihre Antworten spiegeln überwiegend eine große Frustration und Resignation wieder. Möglicherweise haben Sie sogar bereits den Entschluss gefasst, lieber nicht mehr in Ihre Beziehung und Ihren Partner zu investieren. Manchmal braucht es ein Ende, um neu beginnen zu können. In einer unglücklichen Beziehung zu verweilen, bringt Sie nicht weiter. Sprechen Sie bald mit Ihrem Partner, entweder um neu zu verhandeln oder auch, um sich beiden die Möglichkeit zu geben, sich neu zu orientieren. Warten Sie damit nicht so lange, bis aus Enttäuschung Wut und Zorn geworden ist.

Trotzdem, es gibt sie, die glücklichen Paare. Wo keiner den anderen betrügt. Sind die mit Treue-Genen gesegnet oder wie schaffen die das?

Die sprechen miteinander. Über ihre sexuellen Wünsche. Und dann leben sie diese gemeinsam aus.

Denken Sie daran:

  1. Einmal untreu, wahrscheinlich wieder untreu

Entweder man hält Treue für einen wichtigen Wert oder nicht

  1. Die Gene sind keine Entschuldigung

Die Persönlichkeit ist entscheidend. Es gibt nicht DAS Untreue-Gen

  1. Es kann jedes Paar treffen

Glauben Sie nicht, Sie oder Ihren Partner beträfe das nicht. Die Chancen stehen statistisch 50:50

Gehen oder bleiben? Woran erkennen Sie, ob eine Beziehung zu Ende ist?

Macht meine Beziehung noch Sinn? Woran erkennt man, dass eine Beziehung am Ende ist?

Macht meine Beziehung noch Sinn? Woran erkennt man, dass eine Beziehung am Ende ist?

Eric Hegmann

Eric Hegmann ist Paarberater, Single-Coach und Autor. Er hat über ein Dutzend Bücher zu Liebe, Partnerschaft und Partnersuche veröffentlicht und ist einer der meist zitierten Dating- und Beziehungsexperten im deutschsprachigen Raum. Seit über 12 Jahren unterstützt er die Partneragentur Parship. Er ist Chefredakteur des Online Magazins beziehungsweise beziehungsweise

Suche schließen

Warenkorb