Eric Hegmann: Paartherapeut
Eric Hegmann: Paartherapeut, Autor, Co-Gründer Modern Love School
Ich bin Jahrgang ’66, verheiratet und ich bin seit knapp 20 Jahren als Paartherapeut, Single-Coach und Autor tätig. Ich habe über ein Dutzend Bücher zu Liebe, Partnerschaft und Partnersuche veröffentlicht. Hier finden Sie den Wikipedia-Eintrag über Eric Hegmann. Viele Jahre unterstützte ich als Teil des Experten-Team die ParshipMeet Group, beispielsweise begleitete ich Studien oder unterstützte die Entwicklung neuer Produkte und Anwendungen. Ich war Chefredakteur des Online Magazins beziehungsweise und bin Co-Gründer der Modern Love School . Möglicherweise kennen Sie mich aus der ARD Serie „Die Paartherapie“ und dem gleichnamigen NDR Podcast. Seit über 35 Jahren lebe ich in Hamburg.
Ich helfe, die Gespräche zu führen, die Paare führen sollten, aber bisher nicht führen konnten.
Lebenslauf Eric Hegmann
Working for Love – Ich arbeite für eure Liebe. Dazu verwende ich systemische, emotionsfokussierte und differenzierungsfokussierte Werkzeuge. Ich habe Fortbildungen absolviert und gelernt u.a bei Professor Dr. Ellyn Bader, John Gottman, Dr. Sue Johnson, Dr. Pete Pearson, Esther Perel, Prof. Dr. Ulrich Clement. Meine Schwerpunkte liegen bei der differenzierungsfokussierten Development Couples Therapy von Dr. Ellyn Bader und der Emotionsfokussierten Paartherapie von Dr. Sue Johnson. Zwei Jahre nahm ich teil am Programm „Therapists Training by Esther Perel“. Ich erweitere permanent mit Weiterbildungen, Intervision und Supervision meinen therapeutischen Horizont.
Als Autor veröffentlichte ich bisher etwa ein Dutzend Bücher zum Thema Partnerwahl und Beziehung. Von 2015 bis 2022 war ich Chefredakteur von beziehungsweise – Das Magazin für mehr Liebe.
Als Paartherapeut bin ich auch in den Medien präsent: Meine aktuelle TV Produktion ist „Die Paartherapie“ in der ARD, mittlerweile bereiten wir die dritte Staffel vor, verfügbar z.B. in der ARD Mediathek und als NDR Podcast in der ARD Audiothek, bereits in der vierten Staffel. Seit 2018 bin ich regelmäßig als Paartherapeut Interviewpartner vom Deutschlandfunk Nova.
Was Partnersuchende beeinflusst, darüber habe ich einen TEDxTalk „The Disneyfication of Love“ – Die Disneyfizierung der Liebe“ gehalten. Von 2006 bis 2024 unterstützte ich freiberuflich Parship.de und begleitete bspw. Studien und ordnete die Ergebnisse ein.
Seit 2016 entwickle ich Online Kurse und Persönlichkeitstests, die Hilfe zur Selbsthilfe geben bei Fragen rund um Partnerwahl, Konfliktlösung und Bindungsverhalten. 2018 gründete ich mit meiner Kollegin Barbara Anna Hamm die Modern Love School GmbH.
Ausbildungen und Fortbildungen
- seit 2025 fortlaufend: „New 2 Chair Work“, Dr. Pete Pearson (Level 4)
- 2024: „New 2 Chair Work“, Dr. Pete Pearson (Level 1, 2 und 3)
- seit 2023 fortlaufend: „Development Model Couples Therapy“, Dr. Ellyn Bader, Couples Institut Level 2
- 2022: „Development Model Couples Therapy“, Dr. Ellyn Bader, Couples Institut Level 1 (fortlaufend)
- 2021: „Emotionally Focused individual Therapy (Level 1)“ Robert Allen & Ali Barbosa
- 2022: „Emotionally Focused individual Therapy (Level 2)“ Dr. Sue Johnson & Dr. Leanne Campbell
- „From Conflict to Connection“ Gottman Couples Therapy
- „Working Through Past Sexual Trauma in Relationships“ Dr. Julie Schwartz Gottman
- „Systemische Sexual- und Paartherapie“ Prof. Dr. Ulrich Clement
- „Umgang mit Affären“ Prof Dr. Ulrich Clement
- „Emotionally Focused Therapy Master Class“ (Advanced Issues in Couples Counseling)
- „Klinische Sexologie & Sexocorporel“ Dr. med. Karoline Bischof
- „Emotionally Focused Therapy“ (EFT AIRM Training & Step by Step)
- i.A.: „ACT Acceptance and Commitment Therapy“ (ACT in Action, Steven Hayes)
- „Managing Crisis of Infidelity“ Dr. Ellyn Bader
- „Differences in Sexual Desire“ Martha Kauppi
- 2025 Esther Perel „Sessions – Mating in the Metacrisis“
- 2022 – 2024: „Sessions – Therapists Training by Esther Perel“
- „Paartherapie nach John Gottman“ (Gottman Method Couples Therapy Level 2 Clinical Training)
- „Paartherapie nach John Gottman“ (Gottman Method Couples Therapy Level 1 Clinical Training)
- „Sexuelle Fantasien in der Therapie“ Dr. Angelika Eck
- „Emotionsfokussierte Sexualtherapie“ Rebecca Jorgensen, PhD
- „Integrative Paartherapie“ Christian Hemschemeier
- Staatliche Zulassung für Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz
- „Basisqualifikation Psychotraumatologie“, GPTG (Gesellschaft für Psychotraumatologie, Traumatherapie und Gewaltforschung)
- EMDR Traumatherapie, (EMDR Akademie Hamburg)
- „Transition to Parenthood“ The Gottman Institut
- „Working with Resistance Couples“ The Gottman Institut
- „Therapeutic Strategies for Loss of Attraction“ Institut for Relational Intimacy
- „Initiator-Inquirer Intervention by Dr. Ellyn Bader“, The Couples Institut
- „Confronting Addiction in Couples Therapy“, Sue Diamond, The Couples Institute
- i.A. „Hypnotherapie“, Dr. Stefan Junker
- Regelmäßige Supervision (u.a. bei Dr. Ellyn Bader) und Intervision
Dozent
2025
„Nicht der Unterschied ist die Bedrohung, sondern der Umgang damit – Integrative Arbeit mit Paaren“
16./17. Mai 2025, spt-Institut München von Dr. Melanie Büttner
Eine Fortbildung für Therapeut:innen und Coaches, die mit Paaren arbeiten oder arbeiten wollen. Eric Hegmann stellt einen spannenden Ablauf vor, der Elemente aus der differenzierungs‑, entwicklungs- und emotionsfokussierten Arbeit, der systemischen Paartherapie und dem Psychodrama verbindet. Vom Einstieg in die Sitzung über verschiedene Werkzeuge und Übungen skizziert er ein Vorgehen, das Paare als Angebot zur gemeinsamen Entwicklung nutzen können. Der Ablauf eignet sich als roter Faden für eine fortlaufende Therapie und Beratung oder kann für ein- oder zweitägige Intensivsitzungen verwendet werden.
Die Fortbildung fand online statt und beinhaltete praktische Übungen in Kleingruppen.
2026
Für Frühjahr / Sommer 2026 ist eine weitere Online Fortbildung in Planung. (4-6 Tage)
„Die Paartherapie“, ARD
In der TV Serie „Die Paartherapie“ und dem gleichnamigen NDR-Podcast können Sie in der ARD Mediathek und der ARD Audiothek sowie Ihrem Podcast-Anbieter miterleben, wie ich mit echten Paaren in authentischen Sitzungen arbeite. Aktuell bereiten wir bereits die dritte Staffel der TV Doku und die vierte Staffel des Podcast vor. Diese Intensivsitzungen dauern um die 5 Stunden und werden von der Redaktion geschnitten und aufbereitet. Bewerben für eine Teilnahme können Sie sich nicht über mich, sondern über diese Mail-Adresse: paartherapie@ndr2.de
Bücher
Eric Hegmann hat in den vergangenen zwei Jahrzehnten gut ein Dutzend Bücher veröffentlicht. Diese beiden sind die neuesten und richten sich an alle, die Interesse an einer besseren Beziehung haben.
Eric Hegmann: Zueinander finden – Paartherapie Arbeitsbuch für zuhause bei Amazon
Eric Hegmann, Erzähl mir mehr! – Das Entwicklungs-Fragebuch für Paare. Bei Amazon
Eric Hegmann in der Presse
Regelmäßig veröffentliche ich Expertenrat bei Zeitschriften wie Spiegel, Brigitte, Barbara, Stern, GQ, LEA, Bild der Frau, IN, OK; bei Tageszeitungen wie WELT, Berliner Zeitung, Stuttgarter Zeitung, Hannoversche Allgemeine, Saarbrücker Zeitung, BILD; bei Online Magazinen wie wunderweib, Trés Click, bento, noizz.
- Psychologie Heute: Sind die anderen Paare glücklicher?
- NDR Das!
- DIE ZEIT: Warten auf die große Liebe: Interview mit Paartherapeut Eric Hegmann
- Hamburger Abendblattt: Paartherapeut Eric Hegmann gibt Einblicke in seine Arbeit
- Spiegel: Ein Jahr Liebe im Lockdown, LAT – Living Apart Together. Ausziehen, aber zusammenbleiben
- Deutschlandfunk Nova – Paarberater Eric Hegmann: „Freiräume sind sehr wichtig“
- Hamburger Abendblatt: Paartherapeut Eric Hegmann über Einsamkeit und worüber in Beziehungen gerade gestritten wird
- Berliner Zeitung: Liebeskummer ist ein Stück weit auch Entzug
- SZ Magazin: Diese roten Flaggen gibt es in der Liebe – Interview Eric Hegmann
- Süddeutsche Zeitung: Das Urteil der Freunde über den neuen Partner, Eric Hegmann: „Es gibt keine Beziehungsunfähigkeit“
- WDR: Liebe in Zeiten von Corona: Interview mit Paartherapeut Eric Hegmann
- Brigitte – Interviews mit Paartherapeut Eric Hegmann
- Bild der Frau – Experte Eric Hegmann gibt Antworten zu Liebesfragen
- Sat1 Frühstücksfernsehen – Interview mit Paarberater und Single-Coach Eric Hegmann
- Wunderweib – Experte Eric Hegmann verrät alles zu Narzissmuss in Beziehungen.
- Parship – Studie: Paarberater Eric Hegmann – so ist der Status quo in deutschen Beziehungen
- BILD: Interviews mit Paarberater Eric Hegmann
- Hannoversche Allgemeine: Eric Hegmann – Mehr Tyrannei denn Liebe
- Love Moves: „Erfahrung Paartherapie“: Eric Hegmann über Erfolg beim Dating
Eric Hegmann: Veröffentlichungen
Aktuelle Veröffentlichungen, Texte, Artikel und Interviews von Eric Hegmann über Beziehungen, Liebe, Partnerwahl und Partnersuche
- Spiegel: Paar-Experte und Autor Eric Hegmann: Ewige Liebe – Wie geht das in unserer Gesellschaft
- WELT: Eric Hegmann: Beziehungsstreit
- beziehungsweise: Paartherapeut Eric Hegmann: Was ist Emotionsfokussierte Paartherapie?
- Aufruhr Magazin: Ich will mehr Nähe! Paarberater Eric Hegmann setzt Großbritannien und die EU auf die Couch seiner Praxis für Paartherapie
- Forum: Paartherapeut Eric Hegmann über die „Disneyfizierung der Liebe“
- Modern Love School: Paartherapeut Eric Hegmann – Warum dein Mindset für eine glückliche Beziehung verantwortlich ist
Podcasts
Eric Hegmann hat einen eigenen Podcast „Die Paartherapie“
- ARD Audiothek
- Spotify
Videos
- TEDx Talk: „Eric Hegmann: The Disneyfication of Love„
- NDR DAS!
- beziehungsweise: Die wöchentliche unerhört Sprechstunde von Paartherapeut Eric Hegmann
- Eric Hegmann über die „Disneyfizierung der Liebe“
- Bestseller-Autorin und Psychologin Stefanie Stahl diskutiert mit beziehungsweise-Chefredakteur Eric Hegmann: Beziehungsunfähigkeit – was steckt dahinter?
Pivatpraxis für Paartherapie in Hamburg
Privatpraxis für Paartherapie Eric Hegmann, Valentinskamp 30 (4. Stock), 20355 Hamburg →
Video-Beratung für Paare und Einzelpersonen
Online Paartherapie und Single-Beratung per Video →
Online Kurse und Persönlichkeitstests von Eric Hegmann
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Ratgeber, Interviews & Studien
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