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Innere Konflikte lösen – PDF Arbeitsbuch
39,00 €
Eines meiner bewährtesten Werkzeuge – jetzt für dich zugänglich: In meiner Praxis gehört die 2-Stühle-Arbeit zu meinen effektivsten Interventionen. Sie hilft Menschen, die sich innerlich zerrissen und durch den Stress blockiert fühlen – die spüren, dass in ihnen verschiedene Stimmen ringen, und die sich nichts sehnlicher wünschen als Klarheit.
Mit diesem Arbeitsbuch kannst du diese Methode jetzt auch für dich nutzen – ohne Wartezeiten, ohne Terminabsprache, ohne Vorkenntnisse. Du kannst sofort beginnen, deine inneren Konflikte auf eine neue, respektvolle Weise zu klären.
Dieses Arbeitsbuch führt dich Schritt für Schritt:
- Fokus verändern: vom inneren Streit zu innerer Kooperation
- Bedeutung erkennen: klären, was du wirklich willst und warum
- Handeln wagen: erste kleine Schritte ausprobieren, ohne Druck
Du erhältst beim Kauf dieses Produktes den Zugang zum PDF:
- Innere Konflikte lösen (PDF, ca. 128 Seiten)
Dieses Arbeitsbuch kannst du alleine durcharbeiten. Bitte beachte: Es handelt sich nicht um einen geführten Onlinekurs.
Beschreibung
Deine innere Zerrissenheit verstehen und klären – sofort und selbstständig
Eines meiner bewährtesten Werkzeuge – jetzt für dich zugänglich: In meiner Praxis gehört die 2-Stühle-Arbeit zu meinen effektivsten Interventionen. Sie hilft Menschen, die sich innerlich zerrissen und durch den Stress blockiert fühlen – die spüren, dass in ihnen verschiedene Stimmen ringen, und die sich nichts sehnlicher wünschen als Klarheit.
Mit diesem Arbeitsbuch kannst du diese Methode jetzt auch für dich nutzen – ohne Wartezeiten, ohne Terminabsprache, ohne Vorkenntnisse. Du kannst sofort beginnen, deine inneren Konflikte auf eine neue, respektvolle Weise zu klären.
Wenn sich alles in dir widerspricht…
- Du willst in deiner Beziehung bleiben – aber du hältst die ständige Enttäuschung kaum noch aus.
- Du sehnst dich nach Nähe – aber jedes Mal, wenn es ernst wird, ziehst du dich zurück.
- Du möchtest endlich eine Entscheidung treffen – und drehst dich doch wieder im Kreis
Solche innere Konflikte lähmen uns, rauben Energie und verhindern Entwicklung.
Dieses Arbeitsbuch hilft dir, diese inneren Spannungen sichtbar zu machen – und neue Wege zu finden.
Die 2-Stühle-Arbeit bringt zwei zentrale Seiten in dir miteinander ins Gespräch:
- Den Entdecker: deinen mutigen, neugierigen Anteil, der Neues will und wachsen möchte.
Den Beschützer: deinen vorsichtigen, schützenden Anteil, der Risiken sieht und dich bewahren möchte.
Beide Stimmen haben gute Gründe. Dieses Arbeitsbuch zeigt dir, wie du beide respektierst – und wie du durch Zuhören und Verstehen neue Handlungsmöglichkeiten gewinnst.
Dieses Arbeitsbuch führt dich Schritt für Schritt:
- Fokus verändern: vom inneren Streit zu innerer Kooperation
- Bedeutung erkennen: klären, was du wirklich willst und warum
- Handeln wagen: erste kleine Schritte ausprobieren, ohne Druck
Du erhältst beim Kauf dieses Produktes den Zugang zum PDF:
- Innere Konflikte lösen (PDF, ca. 128 Seiten)
Dieses Arbeitsbuch kannst du alleine durcharbeiten. Bitte beachte: Es handelt sich nicht um einen geführten Onlinekurs.
Illustrationen von Natascha Baumgärtner.
3 Bewertungen für Innere Konflikte lösen – PDF Arbeitsbuch
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Stephanie Bergmann (Verifizierter Käufer) –
Ich war oft hin- und hergerissen zwischen dem Wunsch nach Veränderung und der Angst davor. Als ich das Arbeitsbuch testen durfte, war ich skeptisch, ob so ein Buch wirklich helfen kann. Aber Seite für Seite hat es mir geholfen, meine inneren Stimmen zu sortieren, Verständnis für mich selbst zu entwickeln und Entscheidungen zu treffen, die sich wirklich stimmig anfühlen.
Tom (Verifizierter Käufer) –
Testbericht: Habe das PDF kostenlos vorab erhalten. Eigentlich halte ich mich für ziemlich kopfgesteuert und war bei dem Thema Anteilearbeit erstmal ziemlich skeptisch. Aber hat mich abgeholt. Schritt für Schritt habe ich angefangen, meine Bindungsängste besser zu verstehen. Ich bin froh, dass ich es ausprobiert habe. Es sind aber 130 Seiten!!! Ich war eine Weile beschäftigt. Dennoch empfehlenswert!
Anja (Verifizierter Käufer) –
Eric hat mir als Kollegin sein neues Arbeitsbuch zum Testen zur Verfügung gestellt. Als Therapeutin arbeite ich seit Jahren mit Anteilearbeit und Stühlearbeit. Das Buch hat mich wirklich begeistert. Es vermittelt die Methode klar, einfühlsam und vor allem praxisnah. Sehr gut gefällt mir der Aufbau, die Ansprache (und ich höre Erics Stimme dabei, wenn ich es lese …) Sanfte Impulse, klare Anleitungen und viel Raum für eigene Reflexion. Ich habe es am iPad bearbeitet mit einem Pencil und das ging ganz wunderbar. Werde ich auch meinen Klientinnen empfehlen bei Entscheidungen. Eine echte Bereicherung für therapeutische Arbeit!