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Nicht Sicher, Ob Er Eine Beziehung Will?

Nicht sicher, ob er eine Beziehung will?

Phase 3: Die Verhandlung

Waren zwei Menschen erst einmal im Bett, ändert sich der Umgang schlagartig. War man sich zuvor noch fremd, besteht nun eine Intimität, die oft nicht nur körperlich sondern auch psychisch zu spüren ist. Darauf reagiert jeder anders.
– Nähe schaffen
Hat sich das Paar entschieden, ihren Kontakt (auch sexuell) weiterzuführen, kommen sie sich normalerweise Stück für Stück näher und lernen (und schätzen) mehr voneinander.
– Rückzug
Fast immer führt diese Nähe dazu, dass sich einer der Beiden besinnt, dass es auch ein Leben vor dem oder der Neuen gab und zieht sich zurück, um sich zu besinnen, um sich zu ordnen – oder um eine Entscheidung zu treffen. Häufig wechseln sich die Beiden in ihrem Rückzug sogar ab.
Nun kann es geschehen, dass er sich nicht mehr meldet, obwohl Sie miteinander im Bett waren oder eigentlich eine wundervolle zeit miteinander verbacht haben.
Diese Phase ist übrigens nicht nur normal, sie ist auch die Heikelste und birgt das höchste Fehlerpotenzial.
– Beziehungs-Gespräche
Manchmal bereits nach der ersten Rückzugs-Phase, oft aber erst nach mehrmaligen solcher Phasen, führen die Beiden ein Gespräch über das, was da eigentlich zwischen ihnen passiert. Nicht immer, aber häufig werden hier zum ersten Mal Gefühle offenbart. Dieses Beziehungs-Gespräch legt fest, wie es weitergeht. Und nimmt dem bis dahin eventuell harmlosen Flirt die Unschuld. Mit ein Grund, warum viele Menschen diese Situation quälend langer herauszögern.

Phase 4: Die Entscheidungen

Es bleibt nicht aus: Sie reden über sich und ihre Beziehung (wie immer diese aussehen mag) und Sie müssen nun entscheiden, wie und ob es weitergeht.
– Lover-Lösung oder Affäre (Alles bleibt wie es ist)
Sie können weitermachen wie bisher: Eine Affäre ohne Verpflichtungen und ohne Perspektive auf etwas anderes. Im besten Fall haben Sie sich dann einfach Beide noch nicht entschieden, ob Sie den Kontakt emotional oder sexuell vertiefen wollen. Fast immer aber, wird hier einer der Partner seine Bedürfnisse nicht erfüllt sehen und es wird zu einem Konflikt kommen.
– Relationship (Beziehung)
Sie entscheiden sich aber vielleicht, dass Sie es miteinander probieren wollen. Eventuell sagen Sie bereits: „Das ist sie/er!“ Oder Sie verständigen sich darauf, dass Sie beide Potenzial in ihrer Beziehung sehen und abwarten möchten, wie sich das weiter entwickelt. Wichtig ist, dass Sie sich beide auf die Bereitschaft verständigen, es miteinander zu versuchen. Ohne dieses Commitment stecken Sie in der „Lover-Lösung“.
– Break Up (Das war es: Next!)
Manchmal stellen Sie fest, dass es einfach nicht klappt. Der Funke ist doch nicht übergesprungen, Sie sind emotional nicht genug involviert oder Sie entscheiden sich für einen anderen Frosch. Das bedeutet: Sie beenden ihre bisherige Beziehung und gehen getrennte Wege.
– Good Friends (Wir bleiben gute Freunde)
Oder Sie versuchen, „gute Freunde zu bleiben“. Sehr Dating-erfahrene Menschen sind in diesen Bemühungen manchmal sogar erfolgreich. In der Regel aber man trifft diese Entscheidung nicht gemeinschaftlich und so wird der Zurückgewiesene erst einmal eine Trauerphase benötigen, bevor der Umgang wieder normalisiert werden kann. Manchmal geht das auch gar nicht, oft ist es aber auch nicht nötig.

Diese Phasen wiederholen sich unentwegt.

In den Erfahrungsberichten, die eine der Grundlagen meines Bestsellers „Dating Regeln“ darstellen, konnten sich 96% aller Teilnehmer mit diesem Ablauf identifizieren. Mit Variationen natürlich, schließlich funktionieren wir ja nicht alle gleich.

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Eric Hegmann

Eric Hegmann ist Paarberater, Single-Coach und Autor. Er hat über ein Dutzend Bücher zu Liebe, Partnerschaft und Partnersuche veröffentlicht und ist einer der meist zitierten Dating- und Beziehungsexperten im deutschsprachigen Raum. Seit über 12 Jahren unterstützt er die Partneragentur Parship. Er ist Chefredakteur des Online Magazins beziehungsweise beziehungsweise